Afvallen? Suikervrije kauwgom helpt!

Uit een nieuwe studie van het Pennington Biomedical Research Centre blijkt dat kauwgom kauwen het hongergevoel en de trek naar zoetigheid onderdrukt. Deelnemers aan het onderzoek meldden dat ze zich energieker bleven voelen en minder slaperig tussen de lunch en middagsnack. Het onderzoek ondersteunt dat het kauwen suikervrije kauwgom een simpel maar effectief hulpmiddel is bij het afvallen.