Alli is een hulpmiddel bij het afvallen. Van de Alli pil is door wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat het gebruikt kan worden om af te vallen.
Per persoon verschilt hoeveel je afvalt met behulp van Alli. Dit is onder meer afhankelijk van hoe je zelf bezig bent om af te vallen. Aangezien Alli een hulpmiddel is, zul je door bijvoorbeeld een dieet, sporten en gezond eten zelf eerst gewicht moeten verliezen voordat Alli zijn werk gaat doen. De producenten beweren dat je voor elke 2 kilo die je afvalt, Alli voor een extra gewichtsafname van 1 kilo zorgt.
Mocht je na 12 weken gebruik van Alli niet minstens 5% zijn afgevallen, is het belangrijk om te stoppen met de afslankpil.
De pil Alli zorgt ervoor dat 25% van de vetten die door het eten worden ingenomen, niet door het lichaam wordt opgenomen. Doordat een groot deel van het vet daardoor in de darmen terecht komt en niet wordt opgeslagen in het lichaam, resulteert dit in gewichtsverlies.
Mocht je geen last willen krijgen van onaangename bijwerking zoals extreme diaree of ongewenst ontlastingverlies, dan is het belangrijk om niet te vet te eten en de pil te gebruiken in combinatie met een calorie- en vetarm dieet.
Hoe meer vet je eet, des te meer last je zult hebben van de bijwerkingen. Dit omdat de pil ervoor zorgt dat het niet verteerde vet uit je lichaam verwijdert wordt.
Je mag Alli niet gebruiken als je jonger bent dan 18 jaar of als je een BMI lager dan 28 hebt. Gebruik Alli dus alleen in combinatie met een dieet en in combinatie met regelmatige beweging.
Alli is door de Europese registratie autoriteit goedgekeurd. De pil is zonder doktersrecept te koop bij de apotheek. Als ondersteuning bij een dieet krijg je bij de apotheek een Alli-programmaboekje. In dit boekje vind je informatie over Alli, recepten en een voedingsdagboek. Daarnaast kun je op www.alli.nl ook ondersteuning vinden.