Rozijnen staan bekend als een gezond tussendoortje. Toch is het belangrijk ook hier niet teveel van te eten. Er zitten namelijk ook veel suikers en calorieën in. Honderd gram rozijnen bevatten 285 kilocalorieën.
 
Ondanks de suikers zijn rozijnen tandvriendelijk. Dit omdat ze bacteriedodende bestanddelen bevat die de vorming van tandplaque tegengaan. De vezels in rozijnen zorgen […]

Dat er in hondenpoep schadelijk is voor de gezondheid van mensen behoeft geen uitleg. Wel dat het ook voor honden zelf ongezond is.
In hondenpoep kunnen spoelwormen zitten. Deze parasitaire wormen nestelen in de darmen van de hond. Met het blote oog zijn deze wormen niet zichtbaar en kunnen ze maanden op de grond overleven. Als […]

Korte slapers hebben snller te maken met overgewicht. Dit blijkt uit Amerikaans onderzoek. Hormonen spelen een grote rol, waardoor korte slapers na een actieve dag toch sneller dik worden.
 
Leptine staat bekend als het hongerhormoon en daalt wanneer je kort of slecht geslapen hebt. Het hormoon zorgt er dus voor dat korte slapers meer zouden gaan […]

Variëren in kleur van groenten en fruit is nuttig omdat elke kleur weer andere belangrijke voedingsstoffen heeft.  Wellicht heb je ook al de reclames gezien waarin wordt verteld dat het belangrijk is om groenten met verschillende kleuren te eten.
 
Wist je dat er paarse spruiten, paarse en oranje bloemkool en paarse tomaten bestaan? Door de groenten te bewerken […]

Volgens een nieuwe richtlijn van de Nederlandse Maatschappij tot bevorderding der Tandheelkunde (NMT) moeten tandartsen hun cliënten aanspreken op hun leefwijze.
 
Tachtig procent van de tandartsen is aangesloten bij bovenstaande maatschappij. Volgens NMT- voorzitter Rob Barnasconi worden de tandartsen de komende tijd ingelicht hoe ze klanten kunnen helpen om gezonder te leven.
 
Over enkele maanden gaat de […]

Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat vrouwen liever rijk zijn dan dat ze slank zijn, vrijheid hebben of een trouwe man.
 
In het onderzoek konden vrouwen onder andere kiezen tussen “altijd een orgasme krijgen” of “nooit meer diëten”. Hierbij kozen vrouwen overduidelijk voor nooit meer diëten. Dit veranderde op het moment dat er ook voor geld gekozen […]

Volgens Britse onderzoekers brengt elke promotie het stressniveau met 10% omhoog. Dit komt door de hogere werkdruk, minder vrije tijd en grotere verantwoordelijkheid.
 
Om tot deze conclusie te komen, analyseerden wetenschappers van de University of Warwick duizend promoties tussen 1991 en 2005.
 
Onderzoeker Chris Boyce vertelt in de Daily Mail dat de psychische gezondheid van managers verslechterd […]

Van 6 tot en met 12 april is de week van de gezondheid. Deze week is er dit jaar voor de zesde keer en wordt georganiseerd door de Nederlandse Public Health Federatie (NPHF).
Op 7 april is het wereldgezondheidsdag. 
Dit jaar is het thema “Streven naar een gezonde crisis”. Er wordt benadrukt dat het in tijden van […]

De Britse krant The Telegraph laten weten dat je door opgroeien met tenminste één zus gelukkiger en optimistischer wordt. Dit blijkt uit nieuw onderzoek van de universiteit van Ulster.
Gezinsleden kunnen beter met problemen omgaan door het meisje in het gezien. Tevens verbinden dochters geliefden en moedigen ze aan om hun emoties te tonen.
Dit is zeer […]

In de staat British Columbia in Canada mag men vanaf 7 april niet meer roken in de auto als er kinderen onder de 16 jaar meerijden. Als je betrapt wordt op bovenstaande nieuwe wet, kan je rekenen op een boete van 65 euro.
 
De Canadese minister van Gezondheid, Maria Polak, vindt dat meerekenen schadelijke effecten heeft […]