Slecht weer slecht voor de lijn

Als je huid minder zon krijgt, maken de vetcellen in je lichaam minder leptine aan. Minder leptine in het bloed zorgt ervoor dat de hersenen het signaal afgeven dat het lichaam moet aankomen. Zonder dat je er dus wat aan kan doen ga je ongemerkt meer eten. Dit ontdekte onderzoekers van de Universiteit van Aberdeen.
Als je af wilt vallen puur op discipline, betekent dit dus dat je niet in alle gevallen het gewenste resultaat zult bereiken.