Op 17 januari organiseren De Telegraaf en Sonja Bakker speciaal voor het nieuwe jaar een motivatieworkshop. Sonja Bakker zal lezersvragen beantwoorden en op de foto gaan met fans. Een kok geeft uitleg over de recepten van Sonja Bakker en men kan een figuuranalyse laten maken. Bezoekers maken met een lot kans op leuke prijzen en krijgen na afloop van de workshop een tas met spullen mee naar huis.
De workshop op deze motivatiedag zal plaatsvinden in het KrantCafé van De Telegraaf in Amsterdam. De kosten zijn €15,00 en er kunnen slechts twee kaarten per persoon besteld worden.
Via de site van Sonja Bakker kun je je opgeven voor deze gezellige dag.
Alles wat je als een dieet ziet en dus tijdelijk werkt ook tijdelijk.
December 19th, 2008 at 15:35Wat Sonja verteld en BV ook WW is dat je een gezonde levensstijl moet ontwikkelen.
Gezond eten vooral niet te veel en bewegen.
Bewust worden van dit alles.
DAT WERKT WEL en ook langdurig.
Met Sonja bakker meer als 27 kilo afgevallen en gaan sporten en het is er nog steeds af. Nu al meer als half jaar op afgevallen gewicht en gewoon veel bewuster bezig met eten.
Dus als je al de advezen opvolgt werkt het wel.
Het is inderdaad je eetstijl/levenstijl veranderen.
Ik zie het niet als een dieet, ik lijdt geen honger en het afvallen gaat goed.
Er wordt geseculeert dan je te weinig van bepaalde voedingsstoffen binnenkrijgt. Dat kan voor sommige mensen zo zijn. Ik krijg er in elk geval meer binnen dan voor ik hier mee begon.
Mijn kaartje voor de motivatiedag is bestelt!
Zoals Annelies hierboven al zegt: Als je de adviezen opvolgt werkt het echt wel!
January 1st, 2009 at 23:44Ik ben heel erg benieuwd hoe het daar was Emmy!
January 2nd, 2009 at 10:55Ik weet zeker dat het een topdag gaat worden.
January 12th, 2009 at 21:36Een verslag van de leden van deze hyves: http://dankjewelsonja.hyves.nl/ komt op diezelfde hyvespagina te staan, inclusief foto’s.
Kom er gezellig bij!!
Helaas heb ik net vernomen dat mijn opa stervende is. Ik zal dus niet naar de motivatiedag kunnen.
January 14th, 2009 at 21:32uiteraard zijn er genoeg leden die wel gaan, dus een verslagje komt er zeker op de hyves!