Op de site van Sonja Bakker las ik dat haar online afslankprogramma een groot succes is. Volgens haar zit de kracht in de weekmenu’s die per persoon op maat worden gemaakt. Voor €85,00 (als je al een boek van Sonja Bakker in huis hebt, anders is het €95,00 inclusief een boek) krijg je 8 weken lang een weekmenu aangepast op je persoonlijke wensen. Doordat de menu’s op maat worden gemaakt, zouden deze makkelijker vol te houden zijn.
Ze hebben een onderzoek gedaan onder de deelnemers en 85% van de deelnemers zou tevreden zijn over de geboekte resultaten. Uit ervaring weet ik dat haar afslankprogramma werkt, maar bekend is ook dat je veel te weinig calorieën binnen krijgt bij haar menu’s.
Mij lijkt het interessant om dezelfde deelnemers na een half jaar nog eens te vragen wat hun mening is of was over het afslankprogramma. Hopelijk zijn zij dan nog steeds zo positief!
Copyright © 2008 Gezondheid, afvallen & dieet!
Sonja Bakker - Afvallen & dieet - Dieetboeken - Afvallen & sporten - Gezondheid & voeding
ik zou graag een dieet voor mij hebben:)
November 12th, 2008 at 15:58want ik namelijk een nuet alledaags ritme als anderen..
mijn wekker gaat om half 6 ’s ochtends om naar het werk te gaan.
dan heb ik om de anderhalf uur pauze en dan ben ik 3 uur klaar.
dan eten we meestal om half 7 a 7uur warm..
mvg jannie